![A felnőtt lakosság 62 százaléka túlsúlyos, kilogrammokat híztunk a pandémia alatt](https://zoldhang.hu/wp-content/uploads/2021/08/ehseg.jpg)
A felnőtt lakosság 62 százaléka túlsúlyos, kilogrammokat híztunk a pandémia alatt
A nők átlagosan négy, a férfiak három kilogramm karatén-túlsúlyt szedtek magukra 2019. óta.
A nők átlagosan négy, a férfiak három kilogramm karatén-túlsúlyt szedtek magukra 2019. óta.
Az első évben a rossz táplálásnak élethosszig tartó következményei lehetnek. A középkorúak hízása nem írható már a metabolizmus lassulásának számlájára.
A koronavírussal összefüggő halálozás tízszer magasabb volt azokban az országokban, ahol a népesség több mint a fele túlsúlyos vagy elhízott volt.
Az ajánlott adag nagy mértékben függ a cukortartalomtól. Milyen gyümölcsből mennyit, mikor és hogyan érdemes fogyasztani?
A legtöbben 4-6 órával többet ültek a számítógép előtt vagy a telefonjuk társaságában, mint korábban.