Ökotudatos tábor? Internetmentes tábor? Tanyasi életmód tábor? Sport tábor? Mi alapján válasszunk nyári tábort a gyermeknek? Dr. Hagymássy Zsuzsanna klinikai szakpszichológus segít eligazodni a Zöld Hang olvasóinak.
Közeledik a nyári szünet, sok családban komoly fejtörést okoz a gyerekek nyári felügyeletének és hasznos időtöltésének megszervezése. Már az is gond lehet, hogy „jó helyen tudjuk” a gyermekünket a nyári hónapokban. A gyermektáborok kiváló lehetőséget nyújthatnak a gyerekeknek a feltöltődésre és a gondtalan kikapcsolódásra. Mindezt osztálytársak, barátok, kortársak között, akikkel együtt szép élményekkel gazdagodhatnak.
Idén 35 ezer forint körüli összegért már vannak ötnapos táborok, ezek általában nyolctól négyig tartanak, azaz „hazajárósak”. Az egyhetes (bentlakásos) táborok között nagy a szórás, 50-55 ezertől indulnak, de egy nívósabb 5 napos lovas táborért akár 180-200 ezer forintot is fizethetnek a szülők gyermekenként. Korántsem mindegy, hová és milyen programokra fizetjük be a fiatalokat. Az ár természetesen nagyon fontos, de számos más szempontot is mérlegelni kell, mielőtt döntenénk.
„Egy jó nyári tábor elsősorban a gyermek korának, érdeklődésének és személyiségének megfelelő. Fontos, hogy támogató, elfogadó légkört teremtsen, ahol a gyerekek biztonságban érezhetik magukat fizikailag és érzelmileg is. Egy valóban jó tábor nem csupán szórakoztat, hanem fejlődési lehetőséget is kínál: új készségek kipróbálása, társas kapcsolatok kialakítása, önállóság erősítése. Nem az a cél, hogy „hasznos” legyen a szó hagyományos értelmében, hanem hogy élményekkel gazdagodva, magabiztosabban térjen haza a gyermek” – magyarázta Dr. Hagymássy Zsuzsanna klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta.
A szakember szerint gyermekek és szülők számára a tábor mellett fontos a felkészülés, ráhangolódás is: nem szabad elfelejtenünk, hogy a tábor nem ér véget a hazaérkezéskor. Zsuzsanna úgy véli, hogy a táborozás lelki oldaláról gyakran megfeledkezünk, pedig az élmények megerősítése nagyon fontos a gyermek számára. A szakpszichológus mesélt a Zöld Hangnak arról, milyen a jó tábor, és mire ügyeljünk, amikor megszervezzük a programokat a gyerekeknek.
Hogyan kerülhetjük el szülőként a nem megfelelő táborokat? Mi alapján döntsünk egy adott tábor mellett?
Táborválasztáskor kulcsfontosságú az előzetes tájékozódás. Nézzünk utána, kik szervezik, milyen képzettségű a személyzet, mennyire átlátható a program. Érdemes más szülők véleményét is megkérdezni vagy utánanézni online értékeléseknek.
Fontos szempont az is, hogy mennyire biztosított a gyermekek felügyelete, milyen a kommunikáció a szülőkkel, és mit tartalmaz a napi program: legyen benne aktív rész, pihenés, kreatív tevékenység, de ne legyen túlzsúfolt vagy kényszerítő. Egy rosszul szervezett tábor frusztrációt, bizalmatlanságot hagyhat maga után.
“Bentlakásos” vagy “hazajárós” tábor? Mi lehet az előnye az egyiknek, mi a másiknak?
Mindkettőnek megvannak az előnyei. A választás a gyermek életkorától, érettségétől és korábbi táborozási tapasztalataitól is függ. A hazajárós táborok kisebb gyerekeknek vagy első táborozóknak ideálisak: napközben szocializálódnak, de estére visszatérhetnek az ismerős családi környezetbe. Az ottalvós táborok már nagyobb önállóságot igényelnek, de egyben jelentős fejlődési lehetőséget is kínálnak: erősödik a gyermek önbizalma, megtanul alkalmazkodni, együttműködni, konfliktusokat kezelni. Ha a gyermek érett rá, ezek életre szóló élményeket nyújthatnak.
Az utóbbi években népszerűvé váltak az „internetmentes táborok”. Ezek elterjedésével az ökotudatosságra nevelés is hangsúlyosabb szerepet kapott számos hasonló táborban? Hogyan hatnak a gyermekekre ezek a „zöld táborok”?
Az internetmentes táborok lehetőséget teremtenek arra, hogy a gyerekek valódi jelenlétben, figyelemben és közösségben legyenek egymással – ez ma már sok esetben különleges élmény. Ilyenkor jobban megélhetik a természetet, a társas kapcsolatokat, a saját gondolataikat. Természetesen a teljes tiltás helyett az életkornak megfelelő arányosság lehet a cél. Az ökotudatos táborok pedig hosszú távon építenek: ha egy gyerek élményszinten tapasztalja meg a természetközelséget vagy a fenntartható életmód értékeit, az sokkal mélyebben beépülhet, mint egy iskolai tanóra során.
Állatkerti tábor, tanyasi életmód tábor. Sport, kis kukta és képzőművész táborok. Hihetetlenül színes a paletta. Hogyan döntsünk, ha nem egyezik a gyermekünkkel az elképzelésünk?
Ideális esetben a táborválasztás egy közös párbeszéd, amelyben a szülő figyelembe veszi a gyerek vágyait, de közben felajánlhat olyan alternatívákat is, amelyek a gyerek erősségeit fejlesztik vagy egyensúlyt teremtenek. Például, ha a gyerek csak játszani akar, de a szülő tudja, hogy zárkózott, érdemes lehet egy kisebb létszámú, közösségfejlesztő tábor felé terelni.
A cél nem a rábeszélés, hanem az irányított választás lehetőségének megadása. A gyermek élménye akkor lesz pozitív, ha azt érzi: ő döntött, de nem egyedül kellett mindent eldöntenie.
Hogyan lehet megtalálni a harmóniát az elméleti tartalmak (tudásszerzés) és a gyakorlati tevékenységek (mozgásos játékok, sportok) között?
A nyár a mozgás, a szabadság, a felfedezés ideje. Nem baj, ha van tanulási elem is egy táborban – például a természetről, állatokról, ételekről vagy akár robotikáról tanulnak a gyerekek –, de ezt élményszerűen, játékosan kell tálalni.
A mozgás és tudás nem egymást kizáró, hanem egymást erősítő elemek lehetnek. Az a tábor, amely nemcsak szórakoztat, hanem belső motivációt ébreszt – például úgy tanít, hogy közben „észre sem veszi” a gyerek – valódi értéket ad.
A harmónia kulcsa az arányosság: legyen tér a szabad játékra, a felfedezésre, de kapjon helyet a struktúra és az elmélyülés is.
Készüljünk együtt a táborra – ne csak csomagoljunk, hangolódjunk is. A táborozás lelki oldalát sokszor elfelejtjük. A gyerekek számára egy új közösségbe való belépés izgalmas, de néha félelmetes is lehet. Hasznos, ha előtte közösen megnézzük a tábor helyszínét online, elmeséljük a saját gyerekkori tábori élményeinket, és együtt összeállítjuk a csomagot. Ezzel nemcsak technikailag, hanem lelkileg is felkészítjük őket – így nagyobb eséllyel érkeznek nyitottan és kíváncsian.
A tábor után pedig beszélgessünk, hiszen az élmények feldolgozása fontos. A tábor nem ér véget a hazaérkezéskor. Fontos, hogy időt szánjunk az utólagos beszélgetésekre: mi tetszett, mi volt nehéz, mit tanultak magukról vagy másokról.
Ha valami rossz élmény érte őket, ne bagatellizáljuk, hanem segítsünk értelmezni. A pozitív élmények megerősítése pedig önbizalmat épít, és hosszú távon hozzájárul a gyermek érzelmi fejlődéséhez.
